아이가 "나는 못해"라고 말할 때 부모의 반응법

아이의 자존감과 자신감 키우기 - 10.아이가 "나는 못해"라고 말할 때 부모의 반응법

아이들이 새로운 도전을 앞두고 "나는 못해."라고 말하는 경우가 종종 있습니다. 이는 단순한 표현일 수도 있지만, 자신감 부족, 실패에 대한 두려움, 혹은 과거의 부정적인 경험 때문일 가능성도 있습니다.

부모가 이 상황에서 어떻게 반응하느냐에 따라, 아이의 자신감이 회복될 수도 있고, 반대로 더 위축될 수도 있습니다. 아이가 "나는 못해"라고 말할 때, 부모가 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다.

아이가 "나는 못해"라고 말할 때 부모의 반응법

아이가 "나는 못해"라고 말하는 이유

1. 실패에 대한 두려움
과거에 실패했던 경험이 반복될까 봐 걱정하는 경우가 많습니다.

2. 비교를 통해 자존감이 낮아진 경우
친구나 형제와 비교되면서 자신의 능력을 의심하는 경우입니다.

3. 완벽하지 않으면 시도하지 않으려는 태도
완벽주의 성향이 강한 아이들은 실수를 두려워하여 처음부터 포기하려는 경향이 있습니다.

4. 부모의 반응이 부담이 되어 위축된 경우
부모가 기대를 많이 하거나 꾸중을 자주 했다면, 아이는 실패를 두려워하고 "나는 못해"라고 미리 방어적인 태도를 보일 수 있습니다.

부모의 올바른 반응법

1. 아이의 감정을 먼저 공감해 주세요
"지금 좀 어려운 것 같구나. 어떤 점이 힘들어?"
"네가 걱정하는 게 뭔지 말해 줄 수 있어?"
부모가 먼저 아이의 감정을 이해해 주면, 아이는 더 솔직하게 자신의 속마음을 이야기할 수 있습니다.

2. 과거의 성공 경험을 상기시켜 주세요
"처음에 자전거 탈 때도 어려웠잖아? 하지만 연습하니까 잘 타게 됐잖아!"
"네가 처음 글씨를 쓸 때도 어려워했지만, 연습하면서 정말 많이 늘었지?"
이전의 성공 경험을 떠올리게 하면, 아이는 "나도 할 수 있다"는 자신감을 갖게 됩니다.

3. 작은 목표부터 도전하도록 도와주세요
"한 번에 다 하려 하지 말고, 오늘은 이 부분만 연습해 볼까?"
"첫 번째 문제부터 차근차근 해 보면 어떨까?"
처음부터 큰 목표를 설정하기보다, 단계별로 도전할 수 있도록 유도하면 아이가 부담을 덜 느낍니다.

4. 아이의 노력을 인정하고 격려하세요
"결과보다 네가 도전하고 있다는 게 정말 멋져!"
"한 번 시도해 보는 것만으로도 대단한 일이야!"
부모의 긍정적인 말 한마디가, 아이의 자신감을 키우는 데 큰 힘이 됩니다.

아이들이 자신을 믿고 도전할 수 있도록, 부모가 따뜻한 공감과 격려의 말을 실천하는 것이 가장 중요합니다.