velyjju 님의 블로그

목차아이들이 친구에게 상처받는 순간들상처가 깊어지는 아이들의 심리부모가 흔히 하는 위로의 실수정서적 회복력(resilience)이란?회복력을 키우는 5가지 부모 코칭 전략실제 대화 예시: 감정 듣기부터 문제 해결까지아이의 감정 표현을 돕는 질문 카드일상에서 회복력을 기를 수 있는 환경 만들기상처받은 경험을 긍정적인 성장 경험으로 전환하는 법함께 읽으면 좋은 글아이들이 친구에게 상처받는 순간들친구와의 갈등은 성장 과정에서 흔히 일어나는 일입니다. 하지만 어떤 아이는 쉽게 잊고 넘어가는 반면, 어떤 아이는 작고 사소한 한 마디에도 깊은 상처를 받습니다.예를 들어,“너랑 안 놀 거야!”라는 말단체 놀이에서 제외되는 경험내 비밀을 친구가 다른 사람에게 말했을 때친구가 다른 친구와만 놀고 나를 무시할 때이러한 경..

목차낯가림은 왜 생길까?낯가림과 사회불안의 차이낯가림이 심한 아이의 특징부모가 흔히 하는 실수사회성 증진을 위한 5단계 접근 전략상황별 실전 대화 예시놀이를 통한 사회성 훈련법사회성 발달의 장기적 이점전문가의 도움이 필요한 경우함께 읽으면 좋은 글낯가림은 왜 생길까?낯가림은 정상적인 발달 과정 중 하나로, 대개 생후 6~12개월 사이부터 나타납니다. 익숙하지 않은 사람, 장소, 상황에서 아이가 경계하거나 회피 반응을 보이는 것은 자신을 보호하려는 본능적인 반응입니다. 하지만 이 반응이 지나치게 오래 지속되거나 사회생활에 지장을 줄 정도로 강하면 사회성 발달 측면에서 개입이 필요할 수 있습니다.낯가림은 기질적인 영향(예: 내향성, 민감성)과 환경적 요인(예: 부모의 양육 태도, 노출 경험 부족)이 함께 작..

목차아이의 분노, 단순 떼쓰기일까?분노를 조절하지 못하는 아이의 심리적 배경부모가 흔히 빠지는 반응 패턴 5가지분노 감정 코칭 3단계 전략연령별 대화 스크립트 예시 (3~12세)분노 조절력 키우는 감정 훈련 놀이 5가지실제 사례: 엄마도 아이도 성장하는 순간감정폭발이 반복될 때 가정에서 할 수 있는 훈련법함께 읽으면 좋은 글 아이의 분노, 단순 떼쓰기일까?아이가 갑자기 소리 지르며 울고, 물건을 던지거나 바닥에 드러눕는 모습을 보면 많은 부모는 “떼쓴다”고 여깁니다. 하지만 실제로는 아이가 표현할 언어가 부족하거나, 감정을 어떻게 다뤄야 할지 몰라 신체적으로 분출하는 경우가 많습니다. 이는 신경생리학적으로도 설명됩니다. 전두엽이 미성숙한 아동은 충동 조절 기능이 제한되어 있기 때문에 분노를 통제하는 데 ..